Minneslek Flex är ett nytt program som syftar till att förbättra arbetsminnet hos elever med koncentrationssvårigheter. Programmet innehåller 80 olika arbetsminnesövningar som avser att träna skilda aspekter av arbetsminnet. En del av övningarna ställer högre krav på spatialt arbetsminne medan andra kräver mer auditivt arbetsminne. Övningarnas skilda innehåll och utseende syftar också till att skapa och bibehålla elevens motivation under träningsperioden. I Minneslek Flex finns det möjlighet att skapa egna träningsprogram samt lättanvända verktyg för att systematiskt kunna utvärdera träningen.
Visste du att...
Arbetsminnet är en grundläggande kognitiv funktion som är nödvändig för att vi ska kunna genomföra en rad mentala aktiviteter, så som att läsa, räkna och lösa problem.
Med hjälp av arbetsminnet kan vi hålla och använda en begränsad mängd information under en kort tid. Det handlar alltså om vår förmåga att, i stunden, hålla kvar saker i huvudet.
Vi använder arbetsminnet när vi ska komma ihåg ett telefonnummer eller när vi ska följa en instruktion. Med ett bra arbetsminne kan vi lättare koncentrera oss och hantera distraktioner.